# Здоровое питание

читать 7 мин.
0 45

Представлено диетическое меню на неделю, включающее в себя завтраки, обеды, ужины и перекусы на каждый день. Каждый день содержит от 1100 до 1450 калорий. Меню составлено из здоровых продуктов, таких как овощи, фрукты, рыба, творог и оливковое масло.

Перепост
Прочитать полностью